让宝宝乖乖吃饭的10个方法
让宝宝乖乖吃饭的10个方法，小宝宝吃饭一直是家长很头疼的问题，很多孩子不爱吃饭，或者是定不下来吃饭，家长总是追着小宝宝喂饭。来看让宝宝乖乖吃饭的10个方法。
让宝宝乖乖吃饭的10个方法1吃饭前
1、为宝宝准备一套专用餐具
大人使用的碗筷、叉子不适合宝宝使用。用又大又重的杯、碗盛满果汁或牛奶，宝宝会有压迫感而影响食欲。儿童餐具比较适合宝宝，可以带宝宝一起去购买，让他自己选择喜欢的餐具，以促进吃饭的兴趣。
2、提早十分钟通知宝宝吃饭
宝宝玩得正高兴时，突然被打断，难免会有生气、反抗和拒绝的情绪，所以要事先告诉宝宝即将要做的事，给他一点缓冲时间，将玩具收拾干净，准备用餐。
3、让宝宝少吃零食
少量多餐是最有利于宝宝的饮食方式，但是正餐之外的点心份量不可太多，以免宝宝到了正餐时却吃不下。选择营养价值高印食品给他当点心，而不要给他吃“垃圾”食物。
4、让宝宝一起帮忙
为了满足宝宝的好奇心，吃饭前可以让宝宝帮忙整理餐桌、摆碗筷等，这样，宝宝会充满对用餐的期待，乖乖坐下吃饭的可能性也会得到提高。
5、换换烹调方法
宝宝吃饭坐不住的理由，不一定在于菜的'味道不好，有时是因为烹调的方式让宝宝无法接受。所以不妨经常换换烹调方式，如清蒸、红烧等，让宝宝有新鲜感。
另外，大多数的宝宝都喜欢 ……此处隐藏394个字……意识地多给宝宝灌输“好好吃饭，长得更快，变得更聪明”之类的观点。
让宝宝乖乖吃饭的10个方法2如何让宝宝乖乖吃饭？秘籍一、尽管让宝宝抓食物
宝宝刚开始对食物产生兴趣，都会尝试用手抓起食物来吃。千万不要因为怕弄脏衣服弄脏地板而阻止他，放手让宝宝去抓，不要把他对食物的兴趣扼杀了！当然，你可以尽量减少宝宝的“破坏力”，每次给他一点点，别太多。
由于米饭等食物大多是比较精细的，宝宝在抓食物的过程中，精细动作就得到了锻炼。而一段时间后，宝宝会越来越顺利的把食物精确的送进自己的嘴里，这为后期宝宝用勺子、筷子吃饭打下了基础。
如何让宝宝乖乖吃饭？秘籍二、把勺子交给宝宝
当宝宝学会了用手抓饭吃，就会“得寸进尺”要抢勺子了。那就给他吧！（为了保证安全，妈妈最好选购把手末端较大，而且圆滑的勺子，避免宝宝乱挥勺子戳伤眼睛。)
刚开始宝宝肯定会把饭菜弄得一塌糊涂，没关系，只要他有在尽力地尝试自己吃饭，都值得鼓励。别忘了，当宝宝成功的用勺子把饭送进嘴里，家长要给予他热烈的掌声。如果宝宝吃累了、烦了，用勺子在盘子里乱搅一通的时候，及时地把盘子拿开，他慢慢就会知道，饭是用来吃的，不是用来玩的。
如何让宝宝乖乖吃饭？秘籍三、尽早让宝宝自己吃饭
12～18个月的宝宝大动作和精细动作都有了很好的发展，也处于“求学欲望”最强烈的时期，这时正是教宝宝自己吃饭的最好时机。有些家长认为，平时喂饭来的快，也不用担心宝宝把食物弄得到处都脏，等宝宝快上幼儿园了再教宝宝用勺子也不晚。其实不然。到了2、3岁，宝宝已经习惯了你喂他，他才不愿意自己吃呢！
