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哺乳期的那些禁忌

时间:2023-10-26 02:37:43
哺乳期的那些禁忌

哺乳期的那些禁忌

哺乳期的那些禁忌,我们知道女性在哺乳期间,需要注意事项是非常多的。但许多没有经验的新手妈妈,会分不清哺乳期的禁忌有些是正确和错误的。下面给大家介绍哺乳期的那些禁忌!

  哺乳期的那些禁忌1

“婴儿在生命的最初6个月应完全接受母乳喂养。”这是世界卫生组织的权威推荐,如今也逐渐被广大妈妈接受。建立在传统观念上,哺乳期有许多禁忌和说法,然而这些都是无误的吗?北京京都儿童医院儿童保健中心主任戴耀华详解其中的四个误区。

误区一:妈妈不能吃凉性蔬菜?

戴耀华介绍,妈妈的乳房相当于一个加工厂,食物由肠道吸收营养,之后进入血液,然后,乳房会主动“加工”这些营养元素,以满足宝宝的需求。也就是说,即使妈妈摄入了凉性食物,但乳房已经对来自这些食物中的营养素进行了最好的加工。

当然,哺乳期妈妈也不是百无禁忌。戴耀华提醒,妈妈摄入食物的味道会传递到乳汁中,影响宝宝的食欲,比如,妈妈偶然吃了大蒜,宝宝有可能因为无法接受这种味道,不愿意吃奶。

误区二:别人的'乳汁比自己的好?

除了让宝宝吃妈妈的乳汁,母乳喂养时会因为奶水不足等原因发生“借奶”的现象。戴耀华表示,虽然每个妈妈的母乳成分不同,但站在遗传学的角度,亲生母亲的乳汁最适合自己的宝宝,不要轻易借奶。

此外,戴耀华还提醒,随着宝宝的成长,母乳的成分也在不断变化,如果你的宝宝7个月就不要借3个月宝宝目前的奶,所谓更好的奶水未必能够满足自家宝宝的需求。

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