宝宝睡着放床上的步骤

宝宝睡着放床上的步骤

宝宝睡着放床上的步骤，很妈妈都是发现，宝宝都抱着才能睡着，但等睡着后一放下宝宝就会醒。这个情况父母就应当学习婴儿睡觉的专业知识。下面来看看宝宝睡着放床上的步骤。

多抱一会儿

若是抱着睡着，刚刚入睡时，宝宝的睡觉很浅，一有动静就容易醒。妈妈可以尝试多抱宝宝一会儿，待15－20分钟后，将宝宝的小手抬起，马上掉下来，说明宝宝睡熟了，即可以放到床上。

不要马上抱起

宝宝在床上哭醒时，不必马上抱起。可以观察一下，宝宝是不是有冷、热、尿湿、生病等情况，是不是真困了，若不困可以跟宝宝玩会儿，若困看看宝宝能不能自己睡着，在确定宝宝需要帮助时再抱起。

慢慢放下逐步离开

天冷时，把宝宝放到床上之前，先用热宝把被窝捂热，再慢慢放下。放下后身体依旧靠着宝宝，轻轻拢住他的手脚，把头凑近宝宝，舒缓地呼吸，让宝宝感受到妈妈依然在身边，直到宝宝踏实地入睡，再离开。

营造包裹的环境

被包裹的感觉可以增加宝宝的安全感。可以在小床上铺一层软软的毛毯，盖被时把被子稍稍往宝宝身下掖一掖，让宝宝有被包围的感觉。妈妈也可以试着将自己的衣服放在宝宝的小枕头旁，妈妈的味道会让宝宝感到更安全，比较容易入睡。

练习让宝宝自己睡

宝宝有困意（打呵欠、揉眼睛）时，可以放到小床上，一边轻轻拍拍宝宝、一边哼唱儿歌。一开始宝宝可能不适应，但妈妈 ……此处隐藏585个字……进入深睡眠的时候就被妈妈放下，宝宝就会很容易醒，而且哭闹以后就很难再入睡。这种情况是宝宝缺乏安全感的表现，妈妈在宝宝睡着以后不要直接把宝宝放床上。可以先把宝宝的头和背部慢慢放下，宝宝的腿可以先搭在妈妈腿上。这时候妈妈需要继续轻拍宝宝，让宝宝感觉到妈妈在陪着自己，确定宝宝进入深度睡眠以后再离开，宝宝就不会醒了。

为了避免宝宝养成这种坏习惯，一定要从小试着锻炼宝宝自己入睡。从一开始就不要抱着哄着让宝宝睡觉，发现宝宝有睡意以后，就让宝宝躺下自己玩着玩着就会入睡的。慢慢的养成习惯以后，宝宝就不需要妈妈哄着睡觉了。

从满月开始就锻炼宝宝自己睡小床，不仅可以锻炼宝宝独立入睡的能力，而且宝宝专用的小床比大床对宝宝的骨骼发育更适合。

宝宝频繁夜醒的原因

1、肠绞痛：这种病好发于3-6周新生宝宝，通常发作得很急，常见于下午及夜间，宝宝会出现面部涨红、握拳踼脚等症状，所以宝宝夜醒不排除肠绞痛的可能。

2、鼻塞：宝宝鼻子有鼻痂阻塞，或者其他情况如鼻窦炎、感冒等情况引起的鼻塞也是造成宝宝夜醒的原因。

3、消化不良：宝宝的消化功能还不够完善，对食物的消化能力较弱，如果白天吃得太多，夜间可能因肚子胀气而难以入睡。

4、中耳炎：还在哺乳的宝宝特别容易因呛奶，奶液经宝宝的咽鼓管逆流入中耳，就容易引发急性化脓性中耳炎，中耳炎会让宝宝耳痛、发烧。若宝宝烦躁不安、抓耳挠腮、夜醒哭闹不止也有可能是因为患了中耳炎。

5、湿疹：湿疹会让宝宝的皮肤出现泛红、脱皮、瘙痒等症，夜晚睡觉时，宝宝的注意力比较集中，对瘙痒的关注度就更加敏感，由此导致夜醒。