发烧喝什么汤恢复得快

发烧喝什么汤恢复得快

发烧喝什么汤恢复得快，发烧的时候可以喝一些汤水的，而且发烧是比较常见的基本，这时候人体会因为生病而流失一部分营养物质，发烧了给人体补充营养是必不可少的，下面看看发烧喝什么汤恢复得快。

1、银花饮

食材：金银花、山楂、蜂蜜。

制法：把准备好的金银花、山楂放入锅内，加适量水煮，煮沸后等三分钟，再加入适量水煮片刻，等稍凉后放入蜂蜜，再用汤勺搅拌均匀即可饮用。

2、黄芪姜枣汤

食材：黄芪、大枣、生姜。

制法：把黄芪、大枣和生姜清洗干净，然后在锅中加水适量，倒入食材，用大火煮沸，随后改用小火煮约1个小时左右即可，稍凉后吃枣喝汤。

3、苦瓜莲肉汤

食材：苦瓜、莲叶、猪瘦肉。

制法：分别将苦瓜、鲜莲叶和猪瘦肉切成片状，然后把全部的食材一起放进锅内，加清水，用大火煮沸，随后改用小火煮约1个小时左右，那时肉就会熟了，根据自己的口味添加调味品，最后盛在碗里喝汤吃肉。

4、白菜根葱白汤

食材：大白菜根、葱白连须、芦根。

制法：把三个食材一起放在有水的锅里煮10～15分钟即可。每天喝1剂，趁汤热的时候分2次服用即可。

5、珠兰茶

食材：茶叶、珠兰、薄荷。

制法：把茶叶、珠兰和薄荷用白开水冲泡，等5分钟即可饮用。

6、枸杞疰夏茶

5、姜片草鱼汤

作法：提前准备新鲜的鲤鱼，生姜片和适当的酒酿。鲤鱼带回去后先解决干净，削皮和内脏器官，切割成块状。姜片洗干净切一片。锅中再加小量的水烧开，放鲤鱼小肉，生姜片和酒酿一起下锅内，用火灾炖半小时。等汤炖熟后，加调味料调料，最好趁着热服用。

1、萝卜葱白汤

做法：准备一根萝卜，六根葱白，适量生姜。先将萝卜放有水的锅里煮熟，再放葱白和生姜，煮沸即可，喝时可以连渣一起服用。

2、红糖姜枣汤

做法：准备红糖、鲜姜和红枣适量。用水将三种食材煎煮，趁热饮用，喝了以后出汗就说明起效了。

3、芫荽汤

做法：准备芫荽、饴糖和大米适量。先将大米用清水洗干净，加适量水熬汤。等大米汤熟后取三汤匙，再与芫荽、饴糖一起搅拌，再放锅中蒸10分钟左右，趁热一次喝完，最好注意不要着凉。

4、南杏仁雪梨汤

做法：准备南北杏仁、雪梨1个、白糖少量。首先把南北杏仁放水里，用水浸泡去皮。其次把雪梨清洗干净，去皮和核，切成四块。然后炖锅里加入适量的清水，放南北杏仁、雪梨和白糖，放上锅盖，隔水炖1个小时左右，稍凉后即可食用。

5、生姜草鱼汤

做法：准备新鲜的草鱼，姜片和适量的米酒。草鱼带回家后先处理干净，去皮和内脏，切成片状。生姜洗干净切成片。锅里加上少量的水煮沸，放草鱼肉片，姜片和米酒一起入锅内，用大火炖半个小时。等汤炖熟后，加调味品调味，最好是趁热食用。