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宝宝发烧后吃些什么食物好

时间:2024-04-11 08:25:51
宝宝发烧后吃些什么食物好

宝宝发烧后吃些什么食物好

宝宝发烧后吃些什么食物好,宝宝发烧不但没有食欲,消化能力也降低,所以要注意饮食,此时应避免吃难消化食品,要吃清淡容易消化的食物。下面来看看宝宝发烧后吃些什么食物好?

  宝宝发烧后吃些什么食物好1

1、新鲜果汁:孩子发烧很容易缺水,多补充水分有助于退烧,白开水孩子可能不爱喝,这时候可以给孩子喝自己榨的新鲜果汁,不但孩子爱喝,而且还可以补充维生素,提高抗病力,对促进身体恢复有很大帮助。

苹果汁、西瓜汁、橙汁、雪梨汁都是很好的果汁,家长可以根据孩子的喜好制作给他喝。

2、米汤:孩子患病后没有食欲,但是也要补充一些能量,喝稀粥或米汤就是最好的,可以补充水分营养和水分,也容易消化吸收。如果孩子不抗拒,煮米汤或者米粥的时候也可以加入一些切碎的青菜,这样可以补充膳食纤维,预防便秘。

3、绿豆汤:感染热邪引起的感冒发烧,可以喝绿豆汤缓解,绿豆有清热、消炎、凉血、解毒的作用,而且营养也很丰富,给孩子喝一些绿豆汤助于退烧。煮绿豆的时候也可以加入一些大米,煮成绿豆粥给孩子吃

4、豆腐白菜汤:把小白菜洗净切碎,豆腐切成小块。然后一起加水煮汤给孩子吃,有清热、退烧的作用,可以补充蛋白质、维生素。

宝宝感冒发烧为什么要多喝水

好处一:预防脱水。因为宝宝感冒发烧吃药后会加速排汗,造成体内水分流失,存在脱水风险。吃完退烧药后多喝水,可有效预防此现象的发生。

< ……此处隐藏762个字……宝宝喂水,增加宝宝的尿量,促进宝宝体内毒素的排出。

7、用温水毛巾擦拭全身也是一种很好的降温方法,适合所有发烧的宝宝。每次擦拭的时间要在10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方,比如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。

8、如果宝宝体温长时间超过38.5度,就一定要立刻送到医院进行治疗,以免耽误病情。

  宝宝发烧后吃些什么食物好3

宝宝发烧不能吃什么食物

1、过甜食物。冰淇淋、果汁、水果罐头、蜂蜜、水果糖、巧克力等食物最好别给娃吃,宝宝吃了后可能会腹胀,另外宝宝吃甜食后就不愿意吃别的食物了,酱紫对身体可不好哦。

2、冷饮。发烧时吃冰凉的食物,无疑雪上加霜哦,无论宝宝怎样哭闹撒娇想吃冰淇淋,爹地妈咪都一定要坚持立场。

3、油腻食物。宝宝发烧,饮食要清淡有营养一些哦,不要给宝宝吃油腻的食物,如油炸糕、炸猪排、油煎馒头、奶油蛋糕、肥腻的猪肉、羊肉、带油的鸡汤、鸭汤等。

专家建议:宝宝发热后应限制脂肪和盐的摄入,不要给他吃油腻、刺激性食物。爹地妈咪可以适当给宝宝喝些绿豆汤,稀饭等易消化食物。

宝宝发烧可以吃水果吗

其实是可以的哦,爹地妈咪可以给宝宝吃苹果、香蕉、荸荠、草莓、梨等水果。需要注意的是,宝宝发烧期间不能吃过多凉性食物,所以水果这些尽量不要喂太多哦。

苹果:具有整肠、利尿、消除疲劳的作用。

香蕉:给宝宝吃点香蕉,能帮助通便。

草莓:酸酸甜甜,还能下火,关键是吃点草莓后宝宝的胃口会更好。

梨:有清热生津、润肺化痰功能,宝宝吃点雪梨补充水分也不错。

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