母乳喂养对女人有坏处

母乳喂养对女人有坏处

母乳喂养对女人有坏处，很多的妈妈都是提倡母乳喂养，适合宝宝的肠胃，宝宝吃母乳的好处最多，但是也会有一些坏处，所以哺乳对妈妈会产生一定的影响，以下分享母乳喂养对女人有坏处。

哺乳对妈妈的坏处

这里说的长期哺乳对妈妈的健康不利，但是正常哺乳喂养宝宝对母婴都是有好处的。如果哺乳超过一年半以上，因机体正常的生理功能得不到调节，会呈现睡眠不佳、精神不振、胃口不好、体力过分消耗等现象。

延长哺乳期对产妇和婴儿都有许多危害。首先，哺乳时间太长，可引起母亲生殖器官萎缩，表现为子宫缩小，阴道黏膜薄弱缺乏弹性，甚至还会引起永久性的闭经，对身体有不良影响。

母乳喂养对妈妈的好处

1、预防产后出血，促进子宫恢复。

从一出生开始，婴儿的反复吸吮让母亲的脑下垂体释放催产素，这种激素不仅刺激乳房分泌乳汁，同时也引起子宫收缩。由此产生的收缩防止产后出血，促进恶露排出以及子宫恢复。使其更快恢复正常大小。

2、避免铁质流失及月经紊乱。

母乳喂养，使妈妈恢复月经的时间常常会延迟，不像人工喂养的妈妈一般在产后6-8周恢复月经。妈妈身体分泌乳汁所需要的铁量，远小于月经中失血所流失的铁量。妈妈们月经期的减少，与减低罹患乳腺癌、卵巢癌等绝症的几率，有着直接的关联。

4、有助于产后瘦身。

研究也发现，和母乳喂养妈妈相比，非母乳喂 ……此处隐藏697个字……不利，因机体正常的生理功能得不到调节，会呈现睡眠不佳、精神不振、胃口不好、体力过分消耗等现象。

另外，哺乳时间太长，可引起母亲生殖器官萎缩，表现为子宫缩小，阴道黏膜薄弱缺乏弹性，甚至还会引起永久性的闭经，对身体有不良影响

宝宝多大可以断奶

在宝宝8个月或一岁左右的时候就可以给宝宝断奶了 母乳喂养婴儿确实有利于婴儿生长发育，但这是有时间需求的，如果过期哺乳则会妨碍孩子的生长发育。母乳只能满足6个月以内的婴儿营养，12个月以后乳汁分泌量减少，而且也不再是“金水银水”，其营养价值已大大降低。

与此同时，婴儿生长发育也很快，到九、十个月时，体重比出生时增加5公斤左右，随着身体的发育，孩子对各种营养物质的需求也大为增加，如此时仍哺乳喂养则难以满足孩子的需求。因此，到九、十月时应开始准备断奶，随着辅食增加，逐渐减少母乳次数，一般到1周岁就应该断奶了。

宝妈哺乳期应该注意什么

首先注意多休息，其次就是营养要跟上。 妈妈既然让宝宝吃自己的母乳就一定得多吃一些营养丰富的食物，比如鱼肉、排骨汤、蔬果等。因为妈妈的东西大部分会被转化到乳汁里进而被宝宝所吸收，所以妈妈同时还得注意哺乳期尽量避免吃一些燥热易上火的油炸食物和热性水果，或是易导致拉肚子的冰饮、剩饭剩菜。

然而待到宝宝长到八九个月的时候，妈妈就可以适当的给宝宝断奶了，因为这个阶段之后的宝宝需要的营养会更多，仅仅从母乳中摄取是不够的了。妈妈可以适当的做一些蛋羹或是豆腐羹给宝宝吃，并逐步摸清宝宝的喜好，以便日后更好地给宝宝增加食物的种类，不至于后期宝宝吃腻，不吃而导致宝宝身形变瘦。