宝宝要不要吃dha海藻油
宝宝要不要吃dha海藻油，DHA这类成分大部分是在深海鱼中跟深海藻类，孕妇婴儿建议选择DHA藻油，有很好的健脑、帮助眼睛发育作用。多数人可以吃海藻油，但是宝宝要不要吃dha海藻油呢
宝宝要不要吃dha海藻油1婴儿适合吃海藻油吗
海藻油是一种含DHA高的产品，而DHA的作用是能够帮助脑发育，提高婴儿智力，语言表达能力等。因此，补DHA有助于宝宝智力，情商的发展。一般来说，母乳喂养的婴儿不需要补海藻油，因为母乳中的DHA就足够婴儿吸收。要是奶粉喂养的宝宝，就需要适当的补点海藻油。
多大婴儿可以吃海藻油
一般来说，母乳喂养的婴儿在六个月以后再吃海藻油，六个月之前，从母乳中摄取的DHA就足够。奶粉喂养的婴儿，在出生半个月左右就可以给婴儿吃了。婴儿时期3岁之前正是大脑发育时期，此时也正是需要补DHA来补大脑，保护视力，提高智力，因此给婴儿吃海藻油，可以让婴儿补充到足够的DHA，也就对婴儿大脑发育有帮助。而对海藻油的食用，一定要注意其量，不宜过多的补，过量补也是一种浪费。
海藻油dha到底能吃吗
孕妇通过食用含α-亚麻酸的食物，如坚果类核桃、花生，植物油如花生油、豆油等也可以转化少量的DHA，但α-亚麻酸转化成DHA比率不到1%，远不能满足胎儿发育的需要。
补充藻油： 海藻是DHA的原生体，深海鱼通过吃海藻获取DHA。而DHA藻油是直接从海洋 ……此处隐藏481个字……均衡不一定会造成某种疾病，只有缺乏严重才可能有症状表现，比如缺碘引起甲状（xian）肿大(“大脖子”病)、缺维生素D引起佝偻病、缺钙造成抽筋或者生长发育迟缓等，但是，营养不均衡会带来很多健康风险，比如容易发生过敏、免疫力低下等问题。
再从人口素质来说，由于物质条件提高，现在人均寿命、生长发育指标明显都有提高，其中一个原因必然和营养相关。再看看二战后的邻国日本，儿童青少年的平均身高明显提升，和国家重视营养教育也不无关系。所以，我们提倡饮食均衡，身体所需营养最好来自于日常膳食，但是如果很难做到时，是需要进行必要的营养干预的。
这个不是必须要吃的，一般小宝宝出生以后的话，在一个月的时候是要吃维生素d的，维生素d是促进钙吸收的，因为在宝宝小的时候晒太阳，时间很少，所以很难有促进钙吸收的东西，但是吃维生素d的话，就可以有效促进钙的吸收。
小孩吃dha藻油有用吗
一般这种情况来说，其实没有什么太大的必要，还是按照正常的营养去分析改善才可以，这种情况尽量去不要去使用，因为孩子在发育阶段呢，尽量少吃，用这些保健品都没有什么太大的好处。
dha是一种不饱和酸，人体摄入量是有严格要求的，通常人体摄入的不饱和酸、单不饱和脂肪酸和多不饱以及脂肪酸的最佳比例为1:1:1;如果摄入dha过多，会造成人体脂质过氧化，从而导致细胞透明性病变、纤维化，甚至会造成神经、组织以及器官损伤。
另外，对于胎儿的大脑和中枢神经发育，dha的作用虽比较好，但如果摄入过量，可使胎儿免疫能力降低，同时还会影响宝宝出生后的造血系统功能，对血小板的形成也会带来一定程度的副作用。
