天麻的吃法和禁忌有哪些

天麻的吃法和禁忌有哪些

天麻的吃法和禁忌有哪些。天麻是我们常见的中药，它的应用范围是非常广泛的，我们在吃天麻之前需要了解它的吃法和禁忌。下面来看看天麻的吃法和禁忌有哪些及相关内容。

食用禁忌

1、天麻具有平肝息风，祛风止痛的功效。天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。也可用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。

2、久服天麻，遍身发出红丹。

3、重视配伍应用。古今医家很少单味使用天麻，而多根据不同病证组方用药。如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明，单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定。

4、天麻与御风草根同服，有令人肠结的危险；

5、凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻。

6、天麻性虽不燥，毕竟风剂，若血虚无风，火炎头痛、口干便闭者，不可妄用。

7、天麻有一定毒副作用，天麻中毒剂量是40克以上，中毒潜伏期是1～6小时。

食用方法

A：山药天麻炖鸡

原料：鸡一只，枸杞5~10克，天麻30克，较大红枣三四颗，适量香菇，生姜少许，山药适量。

做法：

鸡肉洗净后，放进锅里，用冷水大火焯。水开之后等到血沫出的差不多之后关火，约水滚后1~2分钟。把鸡肉捞起来用冷水洗净。

把焯好洗净的 ……此处隐藏2313个字……短以及恶心想吐、呼吸加快等情况，这个时候一定要立即停止服用，并且到正规的医院进行检查。

建议

日常在使用天麻的时候，最好不要单独服用天麻。如果是当作药物服用，那么最好在专业的医生指导下进行，如果是制作菜谱，那么一定要按照相关的食谱来进行制作。如果需要单独的服用天麻，那么一开始只能够服用少量，然后观察身体的变化，没有发现不良反映才可以加大数量服用，不过千万不能够超过40g。

天麻党参乌鸡汤的功效与作用

增加抵抗力

天麻性平味甘，归肝经，有养血熄风，平肝潜阳的作用，党参性平，味甘，有补中益气，健脾益肺的作用，二者同用补气养阴，加上乌鸡肉含有丰富的营养成分，包含蛋白质，不饱和脂肪酸，多种矿物质元素，三者同食，可以调节人体免疫力系统，起到补气养血，增加抵抗力，安神的作用。

祛风止痛

天麻党参乌鸡汤有祛风止痛的作用，天麻可用于治疗眩晕眼黑，头风头痛症，党参补气，乌鸡可补充人体所需的大量营养成分，因此，常喝天麻党参乌鸡汤可以改善血虚肝风所致头痛，眩晕症。

保护心脑血管

天麻中含有天麻素，天麻多糖等成分，可以降低脑血管阻力，起到降低血压，保护心血管的作用，乌鸡肉中胆固醇和脂肪含量低，党参也有很好的补益作用，食用天麻党参乌鸡汤对于心脑血管可以起到一定的保护作用，有效预防高血压，冠心病。

补气养血

党参有补中益气的作用，天麻乌鸡中含有丰富的铁元素，利于增强人体血液中的含氧量，促进人体造血功能，具有很好的补气养血作用，适宜于气血不足，贫血，气虚体弱人群常食。