青瓜怎么保存

青瓜怎么保存

青瓜怎么保存，青瓜是一种受到很多人欢迎的食物，口感酥脆，营养丰富，深受人们喜爱，特别是女孩子，因为黄瓜含有大量的水分以及多种维生素，有美容减肥的效果。下面来看看青瓜怎么保存？

第一个保存方法，首先我们准备一盆清水，接着倒入适量的食盐，搅拌成淡盐水。

然后我们把黄瓜放入水里浸泡，最后把盆子放在阴凉通风处。用这种方法来保存黄瓜，可以保存半个月左右，半个月后黄瓜依旧还是很新鲜不会坏掉，不过最好在半个月内把黄瓜吃完，因为浸泡的时间过长也会影响到黄瓜的食用口感。

第二个保存方法，首先我们把黄瓜放在淡盐水里面浸泡10分钟左右。

10分钟过后，我们再利用淡盐水清洗一下黄瓜的表面，洗掉黄瓜表面的脏东西，然后滤干水分。

等到黄瓜表面没有水分的时候，我们用几张纸巾包裹住黄瓜。

接着我们再用保鲜膜，包裹住整根的黄瓜，这样双层包裹就能够更加有效的锁住黄瓜里面的水分。最后把它放在通风阴凉处，用这个方法来保存黄瓜，可以保存一个月左右，一个月之内黄瓜都是新鲜的不会坏掉。非常简单实用的两个小方法，轻轻松松就延长了黄瓜的保鲜期。

青瓜的功效与作用

1、青瓜能抗癌保肝

青瓜是一种可以抗癌保肝的特色蔬菜，这种蔬菜中含有一些天然的葫芦素，这种物质可以提高人体的免疫力，能减少病毒对人体细胞的伤害，对癌症的发生有良好的预防作用，另外天然的葫芦素对人类的肝脏还有 ……此处隐藏1165个字……p>

黄瓜在生长、采摘、运输、出售过程中，易受大肠杆菌、痢疾杆菌、蛔虫卵等病菌污染，故生吃或凉拌前务必清净用开水烫过。

青瓜汁的功效与作用

1、利尿排毒

利尿排毒是青瓜汁的重要功效，它是一种性质寒凉的健康饮品，能清热利水也能解毒消肿，可加快人体内尿液生成，能让人体内的毒素随尿液一起排出体外。

2、抗衰老

人们多喝一些青瓜汁，还能提高身体的抗衰老能力，因为青蛙汁中含有丰富维生素和活性酶这些物质能加快人体新陈代谢，而且能阻止人体内氧化反应发生，它能让人体各器官功能明显提高，能让人体保持年轻健康状态，另外人们把青瓜汁涂抹在皮肤表面以后还能为皮肤补水，并能减少皱纹生成。

3、美容养颜

青瓜汁是一种能美容养颜的健康饮品，它含有的活性酶能滋养细嫩肌肤，并能加快皮肤细胞再生和代谢，而它含有的维生素c和维生素，e的直接被皮肤吸收后能阻止皱纹生成，提高皮肤弹性，另外用青瓜汁涂抹肌肤，能为皮肤补水，会让人类皮肤保持水嫩细滑状态。

4、减肥瘦身

人们多喝些青瓜汁能吸收丰富营养，并能抑制人体内糖类物质向脂肪的转化，经常饮用能减肥瘦身会让身材越来越苗条，他特别适合那些高血糖和身体肥胖的人群饮用。

青瓜汁的禁忌

青瓜汁是一种性质寒凉的饮品，那些脾胃虚寒和腹泻便糖的人坚持饮用，不然会让腹痛和腹泻的症状高发。

今天带大家了解了青瓜汁的功效与作用，能让大家知道喝青瓜汁对身体有什么好处，同时也让大家了解了青瓜汁的禁忌，以后在喝青瓜汁时多加注意就不会对身体产生不良影响。