桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌

桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌

桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌， 随着的人们经济的发展和科学技术的的进步，不少人开始采取喝茶的方式来保养眼睛，菊花茶就是最多人的选择，以下桑叶菊花茶的功效与作用及禁忌。

清肝明目

菊花香气浓郁，可松弛神经、舒缓头痛，其中所富含的维生素A是保护眼睛的重要物质，对肝火旺、用眼过度、眼睛干涩的人来说，常喝桑叶菊花茶能对治疗眼睛疲劳、视力模糊等眼部不适症状有不错的改善。

调节血糖

桑叶中含有一种生物碱成分，这种物质可以抑制糖酶的分解，与菊花一起泡水饮用，有利于预防以及辅助治疗糖尿病。

降低血压

桑叶中所含的槲皮素成分，具有一定的扩张冠状血管、改善心肌循环的功效，与菊花搭配泡茶喝，可以促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能，改善脑部血液流动，增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性，促使血压下降。

润肠通便

桑叶、菊花均属于性质寒凉的药材，一起冲泡服用，可以增强肠道滑利性，并且其中丰富的水分还可以增强肠道的滋润程度，从而促进肠胃蠕动，有一定润肠通便的作用。

桑叶菊花茶的注意事项

适宜人群：一般人群均适宜。

禁忌人群：脾胃虚寒人群。

不宜同食：无特殊同食禁忌。

桑叶菊花茶的主要作用是清肺润燥。桑叶菊花茶中，菊花的' ……此处隐藏443个字……本草经》云其：“主除寒热，出汗。”《重庆堂随笔》

说：“桑叶，虽治盗汗，而风温暑热服之，肺气清肃，即能汗解。熄内风而除头痛，止风行肠胃之泄泻，已肝热妄行之崩漏，胎前诸病，由于肝热者尤为要药。”《本草撮要》载：“桑叶，得麦冬治劳热；得生地黄、阿胶、石膏、枇杷叶，治肺燥咯血；得黑芝麻炼蜜为丸，除湿祛风明目。以之代茶，取经霜者，常服治盗汗；洗眼去风泪。”菊花体轻达表，气清上浮，微寒清热，入肺则疏散风热，入肝则清热平肝，益阴明目。主治诸风头眩，目欲脱泪出，皮肤死肌，恶风湿痹，腰痛，脑骨疼痛，心烦，胸膈壅闷，疔肿痈毒等。

《本草便读》曰：“甘菊之用，可一言以蔽之，曰疏风而已。然虽系疏风之品，而性甘寒，与羌、麻等辛燥者不同，故补肝肾药中可相须而用也。”《本草衍义》道其：“专治头目风热。”桑叶、菊花皆甘寒体轻，均入肺经，惟桑叶主人手太阴肺经，兼入足厥阴肝经，散风为强；菊花主入足厥阴肝经，兼入手太阴肺经，清热力彰。两药协同为用，并走上焦则疏风清热、润肺止咳；同入下焦则清热平肝、益阴明目。

【临证应用】

两药常伍用于外感风热或温病初起，表现为发热、头痛、咽痛、咳嗽等，证属风热者；或风温初起者(见于普通感冒、流行性感冒等)。

治风热感冒，风温初起，表现为咳嗽，身热不甚，口微渴，脉浮数等症者，该药对常与连翘、薄荷、苦杏仁、桔梗等合用，以增强疏风解表、清肺止咳之功，方如《温病条辨》之“桑菊饮”。

【常用剂量】

桑叶4、5~9克，菊花10~15克。

【服用方法】

水煎分服，或入丸、散剂。

【注意事项】

两药皆轻清宣透之品，不宜久煎。菊花气虚胃寒，食减泄泻者，慎用。