体寒又容易上火喝什么茶
体寒又容易上火喝什么茶, 体寒心火旺主要出现在女性中,这属于一种内分泌疾病,会导致女性月经不调肾亏肾虚。出现体寒虚火旺的情况时,最好能够及时调理。那么体寒又容易上火喝什么茶呢?
体寒又容易上火喝什么茶1体寒又心火旺喝什么茶好
莲子心茶具有清热解暑,降温去火的效果,对于体寒心火旺有着很好的辅助治疗作用。普洱红茶的种类比较多,而且含有大量的糖化血红蛋白,能够很好的调节体寒心火旺患者的内分泌。马齿苋茶即使茶类也是药物,它的杀菌消炎效果非常明显,所以也非常适合体寒心火旺患者。
一,马齿苋茶。
马齿苋却是一种茶叶,可以用来泡水喝,也算是一种中药,具有很强的药理作用。马齿苋能够起到清热解毒,降温去火,杀菌消炎的效果。所以对于体寒心火旺的患者来说,经常喝一些马齿苋,不但能够减轻虚火,而且还可以预防其他内分泌失调性疾病。但是也不要在短时间内大量的喝一些菊花茶,否则容易引起上火,甚至有可能会引起药物中毒。
二,莲子心茶。
莲子心茶比较常见,它具有消热去火,降温解毒的功效。对于体寒心火旺患者来说,多喝莲子心茶的话,可以很好的杀灭身体的炎症,达到辅助治疗体寒心火旺的效果。但是体寒心火旺患者最好是在每天早上喝莲子心茶,而不要在晚上喝,否则就有可能增加肾脏的负担。
三,普洱红茶。
普洱茶是人们生活中最为常见的茶叶,它的品种也非常多,比如说红茶,绿茶 ……此处隐藏2107个字……内心却并不浮躁和烦躁,所以他(她)才能够静下心来利用外界的热量来化解自身寒凉的体质。
若是这种阴气旺而阳气弱的人,既怕冷又怕热,这不仅意味着他(她)的体质是寒凉体质,并且内心浮躁和烦躁,很难静下心来利用外界的热量来化解自身寒凉的体质。所以这种人,稍微冷一点或者稍微热一点,他(她)都会感到内心烦躁,都会引起他(她)的不适。
阳气和阴气平衡的人,是最佳体质的人,这种人身体时常处于温爽舒泰的感受之中,这种人对于温度的适应能力更强,冷一点热一点都能够适应,不会形成身体上的不适。
那么为什么体寒的人也容易上火呢?这是为什么呢?只要身体的水分补充充足,一般体寒的人上火都是由情绪引发的内火,譬如烦躁的情绪,或是着急(心急),这都能够引起上火,引起内分泌紊乱,导致水(阴气)火(阳气)在体内流通不畅,水火不济,口干舌燥,导致身体局部出现这种缺水的症状,因此缓解上火症状,不但要及时给身体补充水分,更重要在于保持一个良好的情绪和状态,这样才能够有利于让身体吸收水分。
体内之火在上,水在下。若想不上火,就得水火济济,水火运转顺畅。当人烦躁或心急的时候,人的大部分感觉感受都在胸部以上和头部,这都是意火轻易到达的区域,(这儿的意火指意念情绪引起的内火,是指病症而言,和修炼无关),当负面情绪牵引自己把感觉重心放在身体局部的某些部位的时候,这时候就会造成气血不畅,水火不济。因此烦躁或心急这些负面情绪会在胸部和头部引发内火,造成水火不济,最终以上火的症状形式体现出来。
当然上火还有其它原因,不过,只要及时给身体补充水分,再保持良好的情绪和心态,就能够避免上火或减少上火。