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消除眼袋的小技巧

时间:2023-11-11 02:37:51
消除眼袋的小技巧

消除眼袋的小技巧

消除眼袋的小技巧,眼袋是比较常见的肌肤问题,很多人都被眼袋的困扰。除了少部分人的眼袋是先天而来,大多数人的眼袋是生活习惯后天性的因素所致。下面来看看消除眼袋的小技巧。

  消除眼袋的小技巧1

1、早睡

很多时候费了大堆功夫,消除眼袋的效果反而不如坚持早睡来得好。很多年轻人的眼袋就是因为经常熬夜所引起,趁着眼袋的状况还不是很严重,一定要坚持早睡,可以让眼袋自然消除。

2、参苓白术散

参苓白术散是用人参、茯苓、白术、白扁豆、山药、薏仁和莲子等中药材所制成,具有补脾胃、益肺气、渗湿的功效,可以很好地促进脾胃运化,改善脾胃虚弱的状况,从而消除眼袋。

3、蔬菜敷贴

取新鲜的黄瓜片、土豆片或冬瓜片等食材,然后将其敷在两个眼睛下,平躺休息10来分钟,然后去掉蔬菜敷贴,再用清水洗净即可。这些蔬菜敷贴可以利水消肿、缓解眼袋浮肿的问题。

4、眼部按摩

每天晚上在临睡之前,用干净的无名指轻轻地按摩眼睛周围,重点是在眼袋上轻轻按压10多次,注意力度不能太大,以免伤害眼睛。如果能够配合专门去眼袋的眼霜,效果会更好。

5、绿茶水

平时用绿茶泡水喝,泡完之后不要立即扔掉,建议再加入一些清水,放入冰箱冷藏15分钟左右,取出后将干净的纱布浸入茶水中,然后将纱布敷在两侧的眼袋上,可以有效缓解眼袋大的症状。除了绿茶水之外,薄荷水或菊花水也可。

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采用这种温水和冷水交替洗脸的方法,既可清洁面部皮肤,还可使皮肤浅表血管扩张、收缩,从而消除眼袋,而且有利于面部皮肤的美容保养。每天都这样洗脸的'话,还可以促进循环与新陈代谢,但是要注意水温不要太高,否则容易造成皮肤老化噢。

多吃消水肿食物

红豆、绿豆、冬瓜、薏仁都是对于消除水分滞留的食材。红豆、绿豆等都具有非常好的利尿、排毒作用,多吃可以排出身体的大量毒素,去雀斑、消水肿。体内的毒素没有了,我们的肌肤当然就能够变得嫩嫩的啦。

多吃一些消肿的食物,不仅对于去除眼袋有很好的帮助,对于身体的健康也是有一定的好处的,还有利于身材的塑造。

睡前按摩

每天晚上睡觉前,只要用无名指在眼肚中央位置轻压10次,按压5组。每晚持之以恒,就可以舒缓眼部浮肿的问题噢。保证你第二天起来眼睛水当当的。

良好的睡眠

可明显改善眼睑组织的血液循环,可使眼周各层组织保持良好的活力,从而有效地防止眼袋的发生与加重,如果长期睡眠不足,则使眼周组织慢性疲劳,血运障碍,使得各层组织退行性衰老改变,再加以重力的作用,使得眼袋过早出现,并迅速加大加重。

眼袋是怎么形成的

生理上

眼部肌肤特别薄,是人体最薄的肌肤,而且眼部肌肤的运动量很大,平均一天要眨眼10000次,容易老化松弛。

生活上

随着年龄的增长,工作休息时间不规律,眼部肌肤新陈代谢减缓,胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失,护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来,最后,一旦肌肤老化到一定程度,他就兜不住淤积的脂肪,隔框而出,眼袋就产生了。

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