女人长期有黑眼圈是身体哪里不好

女人长期有黑眼圈是身体哪里不好

女人长期有黑眼圈是身体哪里不好，在现实生活中，女人有黑眼圈也是常见的事情了，但是长期存在黑眼圈可能就是身体哪方面出现问题了，下面看看女人长期有黑眼圈是身体哪里不好。

女性出现黑眼圈在生活中较为常见，形成原因也有很多，不一定是身体原因。不良作息、化妆、眼部炎症、内分泌失调、气血运行不畅、肾脏亏虚等，均可能导致女性出现黑眼圈。

1、不良作息：部分女性有熬夜、失眠、睡眠质量差、用眼过度和视疲劳等情况，长期如此，皮下血管缺氧变暗，眼周血管瘀滞，可能会造成黑眼圈；

2、化妆：长期使用质量不合格的化妆品，会对皮肤造成伤害，同时清洁不到位，使眼部色素沉着，从而出现黑眼圈；

3、眼部炎症：若患有结膜炎、角膜炎和眼睑炎等炎症疾病，导致黑色素形成增多，造成眼睑的色素沉着，从而形成黑眼圈。还可能会出现畏光、疼痛、流眼泪、眼睛干涩等情况；

4、内分泌失调：部分女性由于孕期、产后和更年期体内激素水平改变导致内分泌失调，如皮质醇激素和雌激素分泌异常，影响对皮肤代谢，从而出现黑眼圈；

5、气血运行不畅：中医认为气血运行失常，体内气滞血瘀、寒凝血瘀，表现于面部，形成眼周血瘀，从而出现黑眼圈；

6、肾脏亏虚：如果有肾亏的情况，会使肾脏对水的气化功能下降，影响机体的水液代谢造成水饮内停，引起黑眼圈，还可能出现烦躁、多梦、畏 ……此处隐藏996个字……

2、薏米水敷眼

薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的'作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。

3、涂眼霜

眼霜搭配正确的按摩手法是改善黑眼圈常用的一种方法，使用时先把眼霜擦在眼部四周，然后用双手轻轻的按摩，停留几分钟，再轻轻移至眼角处，回来按压，加快肌肤血液的循环，促使眼霜快速被吸收，去除黑眼圈的同时，有效提亮肤色。

4、熟鸡蛋按摩

首先把鸡蛋煮熟，然后再用热水过一下的纱布包裹起来，在眼周周围轻轻滚动按摩，有助于加快眼部血液循环，缓解、消除眼袋。【不要过热，温温的就可以】。

5、蛋清敷眼

首先准备两个生鸡蛋，把蛋黄和蛋清分离开，将蛋清均匀地涂在眼周，闭上眼睛安静地敷10分钟，最后用清水洗净，松弛的眼袋很快就能恢复紧致了！天然的蛋白啊！被吸收后可提供眼部胶原蛋白，眼袋自然就会被收的很紧【这里也可以用冷牛奶哦】。

那如何在短时间内去除黑眼圈呢？推荐两种比较简单的方法：按摩+遮瑕

怎么按摩可以去黑眼圈

按摩方法如下：

1、用中指沿眼睛周围的肌肉以逆时针方向画大圆和小圆按摩眼周围的肌肉。

2、中指和无名指沿着眉毛、太阳穴的方向进行按压，以放松肌肉。

3、两眼微微向上看，双手中指以适当的力量从下眼窝骨头内侧轻轻推压至眼角。

4、两手从眼下方推压到太阳穴，再从耳侧向锁骨方向进行推压，此时皮肤应有被拖动的感觉。