梦里面很焦虑是什么原因

梦里面很焦虑是什么原因

梦里面很焦虑是什么原因，有些人天生就是劳碌的命,好不容易可以睡觉休息了,可是在梦里也依然是焦虑着的,这是为什么呢?生活中会遇到很烦恼的事焦虑是可以理解的，以下了解梦里面很焦虑是什么原因

可能只是这么一段时间吧，我们也不是弗洛伊德那样的心理学家，对梦其实了解的还不是很透彻，但是我相信梦境一般体现了我们的某些状态或者预示了什么，如果我们实在不理解那就不用去理解了，过一段时间会恢复正常的。

我有一段时间就是这样，很浅眠而且每天都做很多梦，几乎每天都是被梦吓醒的，然后醒过来之后整个人就觉得愣愣的，心情很是复杂，因为这样的情况持续了很久，我就跟我妈说了，我妈问我是不是太紧张了。其实那时候我真的没觉得自己的心态有什么问题，每天都是平平淡淡的渡过的，所以没什么情绪波动，为什么做梦都是那么惊险的呢？

老家里有迷信的说话，说是被吓着了，我觉得可以翻译成中邪，这个解释虽然很荒谬，但是其实也不是没有道理的。后来我再想起那段时间，大概是受到了某个朋友话的刺激，觉得我现在过得真的很没意思，所以我的潜意识在跟自己做抗争，希望自己能过得充实一点吧。所以那些焦虑也不是毫无道理的。

我想你可能也是这样，到你的现实生活中找找看，是不是什么刺激到了你，又或者你生活中遇到了什么难以解决的.事情，这个可能就是你潜意识的情感在提醒你一些东西，你只有重视了，找到了根由才能很快的摆脱这样的境况 ……此处隐藏830个字……这是来自现实的不自由的压力，让大脑来个天马行空般的自我放飞。此外，还有可能是睡眠姿势有问题，颈椎压迫，大脑供血不足，导致的眩晕。让你的梦也眩晕了起来。但是梦中飞来飞去的自由感觉还真的是舒畅。

梦见做题永远写不出答案。

这是一个烧脑的梦。梦中在做一道题，一晚上的在黑板上写来写去，想做出答案。但是题越做越烧脑。只有醒来后，全身有些出汗，头疼无比。梦中的无解难题，其实就是生活中正在遇到的某个无解困难。困难，在白天里带来的压力，进入梦里成为不断找答案的我们。

梦见十分恐怖的人靠近你。

有一种梦，你梦见自己躺在床上。眼睛睁着却无法发声，就是看着自己躺着。也许是躺在你小时候老屋里的床上，一动不动。脸朝着里墙，后背朝着敞开的卧室门。而门里面是黑不见底的深邃之处。你在梦里害怕恐惧，慢慢地，感觉到从那门里深邃之处，有个一没脸的人，从门里走出来，朝着你的后背走来。离你越来越近。而你却只能侧眼看着，你想呼喊却只能张嘴无声。你不停地喊着“妈妈，妈妈，快救救我！”而你却无法发出声音。那个无脸人越来越靠近，都快要伸手摸到你的后背。 你在梦里，大声地叫着自己的名字，“快醒来，快醒来”。最终你醒来了，全身湿透，但庆幸自己只是做梦。这个来自黑暗之处的无脸人，其实就是你内心最恐惧的事情。也许是儿时某件事情造成的阴影，让人无比恐惧、无比紧张。即使成年，也会再次梦到多回。

我相信每个人的压力和焦虑之源头都不相同，所以梦里呈现的也都不相同。但是让人感到困惑的梦境，却是真实反应每个人心里和脑海中的焦虑和压力。

“梦由心生”，我们要以快乐和轻松的心，来做快乐和愉悦的梦。