一个人没有月牙它的身体好不好呢

一个人没有月牙它的身体好不好呢

一个人没有月牙它的身体好不好呢，日常生活中,有些朋友表示,指甲上没有月牙就是身体不好的表现,真的是这样吗，以下是小编非常想跟大家分享一个人没有月牙它的身体好不好呢的资料。

一般来说，从中医来讲，如果月牙变小或逐渐消失，一般说明人体的气血衰退，体质不如从前，问题不大。建议不要过于劳累，少吃寒凉食物，饮食清淡，多运动，增强体质慢慢的会恢复。也考虑是缺钙和蛋白质等营养物质，但是也不是很准确的,建议不用太担心,平时生活增加点营养，必要的话,可以做个微量元素看看，如果有其他症状再到医院就诊。

怎么从月牙痕判断身体是否健康

从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛;如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。一般来说有白月牙的人心气足，血脉循环比较通畅;白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣。

1、半月痕少

半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷

2、不正常半月痕的三种类型

手指甲上没有月牙

(1 ……此处隐藏1500个字……态也能反映近期个人的身体情况。

如果月牙突然变小或消失，或伴随着指甲变干易脆的现象，那么就证明近期的饮食摄入可能并不是很均衡，建议可以增加蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的摄入，这样也能够在一定程度上为身体补充充足的营养，以促进指甲的生长。

什么是月牙？

在我们指甲根部有一个神奇的工厂，每天会有源源不断的生成角蛋白细胞，成为我们指甲的一部分，这个工厂叫做甲基。新生的角蛋白细胞，就跟新出生的婴儿一样，又白又胖，而月牙就是这些新生的角蛋白细胞。

它们会不断的往外挤，把上一代的旧角蛋白质挤得很扁，并变得坚硬透明且快速死去，最终形成了角质层来保护手指前端的甲床。

那为什么月牙是半月形的？是因为中间的角蛋白质细胞诞生速度最快，并沿两头减慢速度，所以就形成了半月形的白色边界。

影响月牙的因素有什么？

单纯的通过月牙大小和数量并不能判断一个人是否健康，只能作为参考，但如果在短时间内月牙变换速度较大，如原本没有月牙的手指突然长了很大的月牙又或者短时间内突然消失了，那么久需要注意了，可能是甲状腺机能出了问题，做好去医院就诊。

月牙大小和指甲速度有关。与人体的新陈代谢速度挂钩，而人体的甲状腺阶段出现问题，就会影响我们的新陈代谢速度。情况当甲状腺机能亢进时（甲亢），在变多的甲状腺激素的加持下，新陈代谢速度会加快，因此蛋白细胞生成速度就会加快，月牙会在短时间内被推出来，显得又多又大。反而，当甲状腺机能减弱时新陈代谢速度变慢，角蛋白细胞生成速度也会变慢，原本存在的月牙就会变得很小甚至藏起来。