鼻炎的人什么东西不能吃

鼻炎的人什么东西不能吃

鼻炎的人什么东西不能吃，患上鼻炎的时候整个人都是特别难受的，现在得鼻炎的人很多，患上鼻炎的人总是鼻塞严重，还有可能出现流鼻涕、头痛、头昏等等现象，下面看看鼻炎的人什么东西不能吃及相关资料。

1、易上火的食物：朋友们出现鼻炎的症状时不能吃巧克力，炸薯条，桂圆，荔枝，榴莲，芒果，杏，桔子，大枣，核桃，瓜子，花生，辣椒，韭菜，红糖等容易上火的食物，这些食物很容易加重鼻炎的症状。

2、高酸性食物：对于鼻炎患者来说也不能吃一些高酸性食物如凤梨，桔子，柳丁，酸菜等，患者食用后会马上就感觉鼻子堵得慌，从而就会加重因鼻炎而引起的鼻塞现象。

3、海鲜类：患者最好也不要吃鱼，虾，蟹等海鲜类食物，这类食物都含有一种致敏物质，很容易引起过敏反应而加重鼻炎的症状，尤其是对于患有过敏性鼻炎的患者来说千万不要吃海鲜类食物。

4、辛辣刺激性食物：鼻炎患者在平时也不能吃辛辣刺激性食物如辣椒，胡椒，芥末，生葱姜蒜，油炸以及喝酒，咖啡等，也不要抽烟，会刺激呼吸道粘膜而加重鼻炎的症状。

5、产气性食物：多数鼻炎患者会伴有食欲不振等现象，所以最好不要吃红薯，萝卜，豆类等产气性食物，食用后会产生饱腹感或其他不适症状而加重自身的症状。另外，还有烤肉，炒饭等太硬的食物或粽子，年糕以及冰镇食品等都会导致患者出现不适症状，所以最好不要碰这些食物。

通过上述相信朋友们已经了解 ……此处隐藏519个字……的猪肝、猪肾、瘦肉等；海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等；豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等；硬壳果类的是花生、核桃、栗子等，均可选择入食。特别是牡蛎，含锌最高，每百克含锌为100毫克，居诸品之冠，堪称锌元素宝库。

4、含镁多的食物

紫菜含镁量最高，每100克紫菜中含镁460毫克，居各种食物之冠，被喻为“镁元素的宝库”。其余含镁食物有：谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面，燕麦。

通心粉，烤马铃薯；豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐；蔬菜如冬菜、苋菜、蘑菇；水果如杨桃、桂圆、核桃仁；其他如虾米、花生、芝麻，海产品等。

鼻炎患者不能吃哪些食物？

1、不能吃容易上火的`食物

鼻炎是不适合吃容易上火的食物的，所以，辛辣的食物，鼻炎者不要吃，例如，辣椒，韭菜等食物，就是辛辣的食物。

2、不能吃易产生气体的食物

鼻炎患者还不能吃易产生气体的食物，或者是饱感的食物，因为它让人有不适感的，例如地瓜等。

3、不能吃刺激性过强的食物

鼻炎不能吃刺激性过强的食物，例如，烟，酒，或者是腌的咸菜等。这些食物，因为其刺激，会大量让人体分泌，从而导致鼻炎加重。

4、不能吃非常高酸的食物

鼻炎患者还不能吃非常高酸的食物。因此吃高酸的食物，会直接感觉到鼻子处有堵的物，会有酸流流过，自然导致鼻炎的不利。

5、不能吃过敏性的食物

对于过敏性的东西，也不建议吃，例如一些海鲜，鼻炎患者还是可以克制一下，不要过分摄入。因为不少鼻炎患者是过敏性鼻炎，吃过敏的食物对恢复健康不利。