禁欲一年会有什么效果

禁欲一年会有什么效果

禁欲一年会有什么效果，在现实生活中，禁欲指的是一种生活状态，禁欲通俗来说就是禁止性方面的欲望，长时间的禁欲有好也有坏，下面为大家介绍禁欲一年会有什么效果。

禁欲可以激发创造力。 纽西兰坎特伯利大学科学家最新惊人发现指出：男性的最高科学成就、或是犯罪，背后的驱动力都是雄激素(睾酮)。 男人结婚后，雄激素因为性交而下降，但是人不能都不结婚呀，怎么办呢?最好的办法是结婚后有规律的禁欲，让身体的雄激素值恢复到较高水平，让雄激素激发自己的创造力。

男人禁欲有利于身体健康。现在男人声色过度，工作压力又大，很多处在亚健康状态，这种状态在中医上有两个专有名词叫“肾虚”或“肾亏”，要想从这种状态走出来，最有效的办法就是禁欲，过去人耍拳练功夫。

首先都要进行“百日筑基”，进行固本还元，这“百日筑基”就是指禁欲一百天同时修练功夫，不要说为这是不科学的，这种方法可是通过实践证明有效的，不相信的可以阅读蒋维乔的《因是子养生法》中的蒋先生的自述，从他的自述中我们看到禁欲在祛病强身中的巨大作用。

可以说中国传统养生学说的精髓就是养生与禁欲相结合，养生术中的`“还精补脑”术指的就是在禁欲的前提下通过特别的方法改善大脑的思维能力，这种方法和我们第一条中的现代科学研究成果相吻合了：禁欲可以激发创造力。

每年禁欲100天对强身健体的作用胜过服用任何灵丹妙药。 男人禁欲有利于家庭 ……此处隐藏568个字……p>女性没有了性生活，那么就不会怀孕，就不会有生产及产后的烦恼。

2、性欲加强

女性在久旱突逢甘霖的时候，体会到丈夫的威猛，对丈夫崇拜佩服爱慕之情急剧增加，这种感觉不经过大旱是得不来的。

女人长期禁欲好吗？

女人长期禁欲会对身体和心理有所影响，所以女人长期禁欲只有坏处。

1、内分泌失调

35岁以后长期禁欲，内分泌会失调，相貌会更快衰老，生殖系统也更早衰退。

2、患有妇科疾病

部分的中老年女性因为长期没有性生活，在做妇科阴道检查的时候会比其他同龄的女性更加的困难，同时她们的疼痛感也会更加的明显。

3、性功能的废用性萎缩

女性长期缺乏正常的性生活或者性压抑会导致她们的性功能的废用性萎缩，阴道分泌物减少或者干燥，抗病能力下降，从而可能引起阴道感染性疾病、宫颈炎和盆腔炎等。

4、性冷淡

女性长时间没有性生活容易对性产生淡漠的情绪，让人的性功能下降，甚至会提前进入到更年期。

不合理禁欲不利健康长寿

不合理禁欲不利健康，也不利于长寿。国外报道，禁欲的人，其衰老与死亡率比正常过性生活者高30%以上。来自俄罗斯和日本的调查资料表明：一些长寿者，他们的配偶大多数都健在。而丧偶者则短命者多。因此，健康、长寿并不属于那些禁欲者。

性生活是夫妻生活的调剂，是双方交流的另一种方式，因此，不能长时间禁欲。过度纵欲，性生活频繁会对健康很不利，是身体透支，但是也不能忽略过度禁欲的危害，所谓用进废退就是这个道理，所以还应该适当的过性生活，避免长期禁欲。