乳房硬块越来越大,而且有点疼,是什么原因

乳房硬块越来越大,而且有点疼,是什么原因

乳房硬块越来越大,而且有点疼,是什么原因，乳房内有硬块疼痛的症状，有可能是乳腺增生引起的，女性是比较脆弱的群体，一不注意就可能会出现不一样的女性疾病，了解自己的身体，了解乳房硬块越来越大,而且有点疼,是什么原因

病情分析：

乳腺增生主要是由于人体内分泌失调引起的一种慢性乳腺疾病。通常还和情绪、压力、遗传、生活环境、饮食起居也有一定的关系。乳腺增生病约占全部乳腺疾的75%以上，是最常见的一类乳腺疾病，发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女。

此病的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。

乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。除以上症状外，部分患者有乳头发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。

意见建议：

由于乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人体特殊的部位，吃药药效很难到达，只能起到暂时缓解疼痛的症状，对肿块难以起作用、平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。

乳房护理的两大禁忌

忌受强力挤压

乳房受外力挤压，有两大弊端

一是乳房内部软组织易受到挫伤，或引起内部增生等。

二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的【双】乳下塌下垂等。

避免用力挤压乳房应注意两点

①睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。

②夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。

忌穿不合适的内衣

选择合适的内衣是保护【双】乳的必要措施，切不可掉以轻心。要选择型号适中的内衣，应做到以下3点。

①穿内衣时不能有压抑感，内衣不能太小也不能太紧，宜选择能包裹住整个乳房包括外沿的大小为宜。

②内衣的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。

③内衣凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。