七个瘦脸妙招

七个瘦脸妙招

七个瘦脸妙招 ，瘦脸关系到的不仅仅是减肥的问题，如何瘦脸也是很多女性朋友关系的问题。现在社会有很多的女性会去追求瓜子脸，下面我们一起去看看七个瘦脸妙招有哪些。

1、热毛巾热敷

用热毛巾敷脸，可以缓解脸部的肌肉，帮助脸部放松，配合一些脸部运动的话瘦脸的效果会更好。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟。

2、正确咀嚼

不正确的咀嚼方式不仅会影响你匀称的脸型，甚至会使腮帮变得特别突出，这样即使你吃的再少也会觉得很胖。正确的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齿两侧细嚼15到25下，而且要慢慢的咀嚼，这样才能使脸部立体。

3、饭后黑咖啡消脸肿

造成脸部浮肿难消的其中一个原因就是体内多余水分没有及时被排除，每天起来先洗个热水澡，然后喝一杯黑咖啡。这样可以先将体内多余水分或有毒物质排出体外，其后运用黑咖啡的消肿功能来帮助消除脸部浮肿。

4、芹菜瘦脸

将西柚去皮，洗净芹菜。芹菜，西柚果肉一起放入榨汁机中榨成汁。涂抹在脸上，15分钟后用温水洗净。这款芹菜面膜的功效是清洁肌肤细胞中的污垢与杂质，祛除皮肤油脂，紧致面部。这款面膜的瘦脸速度快，非常值得一试哦，也可利用芹菜瘦脸食谱吃出迷人小脸。

5、蜂蜜排毒

蜂蜜富对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收 ……此处隐藏270个字…… center;">

3、手掌穴位刺激，手掌部位的穴道对于肾脏及泌尿的代谢有相当程度的作用，尤其以小指与无名指间的穴位为最，因此建议大家在上下班拥挤的公交车上能够手握紧拉环套，利用手与环套的触觉来按摩手掌，尤其是小指与无名指间的穴位，对促进身体代谢肯定有相当的帮助。此类方法见效慢，使用了就长期坚持下去，不要半途而废！

674、脸型矫正DIY，许多人对于自己的瘦脸胖脸大过大引以为苦，可以使用运动时戴的发箍，洗脸后戴在下巴与头顶之间，让自己的脸与下颚有紧绷的感觉，脸部的动作及脸型自然而然会变得小一些，久而久之对脸型修正一定有帮助。一点要主要注意使用时间，以免时间过长对骨骼造成不好的影响！

5、敷面膜，如果你想选择便捷、周期短、效果显著的方法，你可以每天在睡觉之前敷一片小v面膜，小V面膜富含胶原蛋白、钾元素等多种有益瘦脸成分，而且采用双提拉设计，可以解决一些常见的脸胖脸大问题。简单有效的瘦脸方法，适合没有很多空闲时间的人群！

6、饮食瘦脸，平日里多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜。如果脸是因为肌肉硕大而引起的，那么就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼嚼肌的食品，因为这只能让你的面部肌肉更加的健硕。平时一定要注意饮食，不给脸部再次长胖长大的机会！

7、补充水份，女人是水做的。”这句话是恒久以来的名言，的确，随时随地补充身体和脸蛋所需的水份是美丽的要件，尤其是睡醒后的第一杯水有刺激肠胃蠕动的功效，而入浴前后补充水份除了能够代谢身体老化的角质，还能补充一天下来失去的水份。如果平时很少喝水的MM，起初可以通过定闹钟来提醒喝水，久而久而就能养成勤喝水的习惯了！