吃太饱会呼吸不畅,透不过气吗
吃太饱会呼吸不畅,透不过气吗？很多朋友非常喜欢吃美食，一吃就吃的停不下来，就吃撑了，而有些朋友在吃饱后会出现呼吸困难的情况，这是什么原因呢？下面我们一起来看看吃太饱会呼吸不畅,透不过气吗？
吃太饱会呼吸不畅,透不过气吗1如果吃得太饱，胃部充盈，会使横膈往上推移，压迫肺部，使肺的扩张能力下降，这样一来，就会使患者感到呼吸困难。另一方面，吃得太饱，消化食物也需要大量的氧，这无疑也加大了氧的供需矛盾。
吃饭过饱后引起身体血液循环中的血液主要集中到胃肠部位，心脏肺脏供血减少，可引起呼吸不顺的症状，所以尽量避免吃饭过饱，一般吃饭7分饱对身体有利。
吃的过饱，胃就会充血会分泌大量的消化液以助消化，引起全身供血不足，所以感到呼吸困难可能性大。
建议去医院就诊，查明原因，对症处理，一般来说呼吸困难是由于呼吸系统病症引起的，如上呼吸道疾病、支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张等，炎症、气肿、疝等，所以去正规医院详细检查排除一下其他的疾病为好。
小编建议，大家日常要养成生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。饮食清淡易消化为主，少量多餐，定时定量，不吃生冷硬粗糙难消化性食物，注意胃肠保暖，注意口腔卫生等。
可以尝试口服奥美拉唑，莫沙必利治疗。如果不能缓解，建议胃镜检查。配合使用胃蛋白酶颗粒，增加食欲，促进消化与吸收，改善症状。
综上所 ……此处隐藏872个字……础疾病的患者，建议少量多餐，不建议饱餐，以免加重患者胸闷，呼吸困难的症状。
吃撑的危害
1、肥胖。吃太饱最直接的危害就是导致肥胖，而肥胖是很多富贵病的基础。很多人长期保持高脂肪和高蛋白的饮食结构，过多的脂肪和蛋白会加重消化负担，多余的营养会在体内堆积，从而导致肥胖。肥胖者平时很容易感觉到疲劳，重度肥胖还会使人出现呼吸困难的现象。
2、骨质疏松。吃太饱会增加骨质疏松的风险，因为饱食会使得甲状旁腺激素分泌增多，会导致骨骼脱钙。如果年轻时就开始饱食，到了老年期骨质疏松的风险会很高。
3、消化疾病。吃饭的时候最好细嚼慢咽，能够减轻消化负担。有些人平时吃太饱且吃得很快，食物咀嚼不够，会加重消化负担，容易造成各种消化疾病。
4、胰腺疾病。吃得太饱还容易诱发胰腺疾病，尤其是急性胰腺炎。很多患者在睡眠中突然发生急性胰腺炎，如果无法及时抢救，很容易死亡。有胆结石、胆囊炎等疾病的患者，平时如果经常暴饮暴食，非常容易患上胰腺疾病。
5、神经衰弱。晚餐时吃得太饱，膨胀的胃肠会对周围的器官造成压迫，可诱发神经衰竭，使人难以入睡。
6、代谢紊乱。长期暴饮暴食的人容易出现代谢紊乱，比如高血糖、高血压、高血脂等。如果没有及时调理，可进一步引发脑血管疾病，比如动脉硬化、脑组织萎缩等。
吃太饱的危害是非常大的，会引起各种各样的疾病。养成健康的饮食习惯对我们的健康极其重要，我们平时不仅要控制进食量，还需要注意膳食平衡。不仅要吃肉类，还需要多吃蔬菜和水果。饭前可以喝点汤，增强饱腹感，减少饭量。吃饭时最好细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，七八分饱最好。
