长期睡潮湿的地方的危害

长期睡潮湿的地方的危害

长期睡潮湿的地方的危害，长期待在潮湿的地方对于自己的身体是不太好的，大家都了解，在挑选住房的情况下，一定要挑选自然通风及其光照标准好的地区，下面看看长期睡潮湿的地方的危害及相关资料。

1、人如果长期居住在潮湿的环境中的话，机体内环境平衡会失调，分泌炎性细胞因子增多，引起炎性反应，从而诱发风湿类关节炎。

2、房间长期处于一个潮湿的环境下，很容易产生霉变的气味，人体经常呼吸这种气味的话容易引起呼吸道和肺部的一些病变。

3、房间太潮湿的话，尘螨数量是会增加的，孩子在潮湿的房间内更容易对尘螨产生过敏反应，但尘螨数量的增加和哮喘症之间是没有什么关联的。实际上，房间湿度过高是引发儿童各种过敏性疾病的根本原因。

流感的多发与空气湿度较低有密切关系。当室内空气湿度低于40％的时候，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部，引发咳嗽，同时容易诱发支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。

不过，湿度太大也不利于健康，人们可能会感到恶心、食欲不振、烦躁、疲倦、头晕等。住在潮湿发霉的房间中，还会增加孩子患哮喘和湿疹等过敏性疾病的风险。在高湿度环境中，霉菌等也更容易滋生。

按照我国室内空气标准，夏季室内湿度以40%~80%为宜，冬季应控制在30%~60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%~50%，哮喘等呼吸系统疾病患者适宜的室内湿度在40%~50%之间。

……此处隐藏1255个字……癣，如果不及时治疗的话，就会向身体其它部位传染，然后变成体癣、股癣、手癣、花斑癣等，据研究表明，霉菌还会在人体内生长繁殖，然后引起霉菌性肺炎等疾病。

怎样可以让床上不潮湿

使用吸湿防潮垫

现在市面上出现一种新产品，叫做吸湿防潮垫，你可以垫在床上或是衣柜抽屉里面，还可以重复使用，吸湿效果好，环保又节省，是个不错的选择。

注意通风

睡觉的地方一定要注意通风，晴朗的下午是最佳时间，阴雨天的时候把朝南或东南的门窗都关闭，减少水汽的进入。正中午的时候，外面的空气湿度是最高值，不适合开窗，下午或者傍晚，气候相对干燥，这时候可以开窗调节室内空气。

石灰吸潮

当遇到连连的阴雨天的时候，可以用布料或麻袋裹着生石灰放在室内的各个角落，来保持空气的干燥。

空调抽湿

现在空调一般都是有一个除湿模式的，你只需要轻轻按一下按钮即可，一般除湿的过程需要2到3个小时，这个方法比较简单，但是比较耗时耗电哟，大家可根据实际情况来决定。

使用吸湿盒

吸湿盒可是衣柜除湿必备的哟，这是市面上比较常见的吸湿用品，主要由氯化钙颗粒物构成，其中大部分添加了香精，它可是集除湿、芳香、抗霉、除臭等功能于一体哟，不过它是一次性的不太环保。

只有吸湿包

在密封的空间使用吸湿包效果更佳，吸湿包的原理跟吸湿盒差不多，里面的东西以吸水树脂为主，吸收水分之后就会变成果冻状，不易散成碎末。它的使用范围更加广泛，除了衣物以外，皮具、邮票、电器等东西都是可以用它除湿的，如果放置在密闭的空间内，吸湿效果会更好啊。